REPRISE DES COURS: MARDI 12 SEPTEMBRE 2023 à 19H

LE « YOGA DU CENTRE » à BORDEAUX se propose de vous faire découvrir le YOGA comme ART de la SENSIBILITE

Le fondement de tout yoga est dans l’attention, l’écoute, l’observation silencieuse.
Au cours des postures c’est le souffle qui guide le mouvement.

Le Yoga Tantrique du Cachemire selon Jean KLEIN et Eric BARET, transmis ici, est une exploration sensorielle, un voyage interne, loin des gymnastiques d’étirement et de volontarisme.

Les exercices corporels proposés favorisent la libre circulation des énergies et se prolongent dans une ouverture consciente sur le « Présent », lieu du vivant.
Et permettent d’habiter le corps comme un temple pour la Conscience.

Cette écoute du corps, de l’émotion, du souffle, dans une pratique douce et intense, apporte une profonde détente.

« Ecoutez, explorez, observez, laissez faire….vous connaîtrez un apaisement, une ouverture,
une clarté que vous vivrez en toute liberté ». Jean Klein.